Migdolų pienas: 250-500

Kerobo milteliai: 1 valg.š k

Spirulina milteliai: ½-1 arb.š.

Keletą datulių (be kauliukų)

Chia sėklos: 2 valg.š.

Daigintų grikių: 1-2 valg.š

 

Migdolų pieną supilti į plaktuvą, įberti kerobo miltelius, Spirulinos, keletą datulių ir viską suplakti. Tada išpilti į dubenėlį, pabarstyti chia seklų, išmaišyti ir palikti 5 minutėms kol išbrinks, tada pabarstyti kerobo miltelius ir daigintus grikius. Skoniui pagerinti galima įdėti kokių nors uogų.

Visi užsakymai už 30 EUR ir daugiau pristatomi Lietuvoje NEMOKAMAI! Atšaukti